Hatha Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Praxis, sondern ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. In meinen Hatha-Yoga-Kursen stehen nicht akrobatische Verrenkungen im Vordergrund, sondern die bewusste Verbindung von Atem, Bewegung und Meditation.

Mein Yoga-Unterricht richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Ich lege großen Wert darauf, einen sicheren und unterstützenden Raum zu schaffen, in dem jeder Teilnehmer seine eigene Yogareise erleben kann. Neben regelmäßigen Gruppenkursen biete ich auch individuelle Einzelstunden an, um gezielt auf Deine persönlichen Bedürfnisse einzugehen. Ob Du nach körperlicher Flexibilität, Stressreduktion oder Entspannung suchst – gemeinsam finden wir den passenden Weg.